Newsletter für ein Leben ohne Alkohol

Jeden Freitagnachmittag senden wir Dir kostenlose Motivation fürs Wochenende. Hier kannst Du Dich anmelden:

Setzt Du Alkohol ein, um Dich kleinzuhalten?

Was würde passieren, wenn Du nicht mehr alles runterschluckst? Wenn Du Dich nicht mehr betäubst, um anderen in den Kram zu passen? Was würde passieren, wenn Du Dich nicht mehr ruhigstellst, sondern schaust, wer Du bist und was Du sein wills…

Das kannst Du machen, wenn alles zu viel wird

Ich hatte in letzter Zeit unfassbar Bock zu rauchen. Sobald mir Zigarettenqualm in die Nase stieg, bekam ich Lust, mir selbst eine anzustecken. Was mich, gelinde gesagt, überrascht hat. Ich rauche ja nun auch seit knapp vier Jahren nicht me…

Warum haben wir betrunken schlechten Sex?

“Nathalie! Hey, Süße, warte mal!” Ich zucke zusammen. Süße? Bitte nicht. Ein Dienstagmorgen in München Schwabing, vor ungefähr fünf Jahren. Mein letzter Totalabsturz liegt ein paar Tage zurück. Mir geht es relativ gut, wie immer an alkoholf…

Abstinenz ist die wahre Rebellion

Vergangene Woche habe ich Connor auf Instagram porträtiert. Er war gerade mal Anfang 20, als ihn die Alkoholsucht mit voller Härte packte. Vieles kam da zusammen bei ihm, wie immer. Es gibt nicht den einen Grund, aus dem wir süchtig werden.…

Die Kunst, ohne Alkohol zu leben

In der Abstinenzszene fällt gern mal folgendes Sprichwort: Nüchtern werden ist einfach, nüchtern bleiben ist die Kunst. Ich bin daran immer hängen geblieben, fand es irgendwie nicht schlecht, brachte es aber nie über die Lippen. In der verg…

Muriel Baumeister, Alkoholsucht und Corona

Als ich Muriel Baumeister Anfang Januar in Berlin traf, war die Welt noch eine andere. Einen Tag vorher hatte die Weltgesundheitsorganisation zwar verkündet, dass sie in China den Ausbruch einer neuen Viruserkrankung beobachtet, aber das er…