OAMN Newsletter

Jeden Freitagnachmittag senden wir Dir kostenlose Motivation fürs Wochenende. Hier kannst Du Dich anmelden:

Violas Weg aus der Alkoholabhängigkeit

Manchmal bin ich meiner Sucht richtig dankbar. Das hat mehrere Gründe. Einer davon ist, dass ich durch meine Arbeit so viele wundervolle Menschen kennenlerne. Menschen wie meine Programmteilnehmerin Viola, um die es heute geht. Den Text, de…

Darum gerätst Du immer an den Falschen

Zu Alkoholzeiten hätte ich Stefan nicht gefunden. Und selbst wenn, ich hätte ihn nie als das erkannt, was er ist: mein Mann. Das liegt in erster Linie daran, dass er extrem wenig trinkt. Gott, was hätte mich das gelangweilt. Trinken war imm…

WÄÄÄÄÄÄÄÄÄHHHHHHHHHHHHHH!

Meine Interviewanfragen sehen momentan in etwa so aus: “Liebe Frau Stüben, hätten Sie Zeit und Lust, bei Sendung xy mitzumachen?” “Ja, sehr gern. Es könnte allerdings sein, dass ich zwischendurch unterbrechen und stillen muss.” “Ok.” Vergan…

Setzt Du Alkohol ein, um Dich kleinzuhalten?

Was würde passieren, wenn Du nicht mehr alles runterschluckst? Wenn Du Dich nicht mehr betäubst, um anderen in den Kram zu passen? Was würde passieren, wenn Du Dich nicht mehr ruhigstellst, sondern schaust, wer Du bist und was Du sein wills…

Das kannst Du machen, wenn alles zu viel wird

Ich hatte in letzter Zeit unfassbar Bock zu rauchen. Sobald mir Zigarettenqualm in die Nase stieg, bekam ich Lust, mir selbst eine anzustecken. Was mich, gelinde gesagt, überrascht hat. Ich rauche ja nun auch seit knapp vier Jahren nicht me…

Warum haben wir betrunken schlechten Sex?

“Nathalie! Hey, Süße, warte mal!” Ich zucke zusammen. Süße? Bitte nicht. Ein Dienstagmorgen in München Schwabing, vor ungefähr fünf Jahren. Mein letzter Totalabsturz liegt ein paar Tage zurück. Mir geht es relativ gut, wie immer an alkoholf…