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Letzte Woche am Mittwochmorgen hatte ich Weinkrämpfe, die mir kurzzeitig die Luft raubten. Bei uns ist gerade viel los, die letzten Wochen empfand ich als unglaublich anstrengend. Seit ein paar Tagen wachte ich nachts auf und konnte nicht m…
Unser erster Sommerkongress im August dieses Jahres zählt zu den schönsten Erlebnissen, die ich je hatte. Und ich weiß, dass es vielen aus meinem Team und aus unserer Community genauso ging. So zum Beispiel Thomas und Dani, die danach folge…
In den letzen Wochen war ich viel unterwegs. Nach Monaten, in denen ich mich vorrangig um Unternehmensprozesse, interne Kommunikation und inhaltliche Arbeit gekümmert habe, beginnt langsam wieder eine Phase, in der ich den Schwerpunkt darau…
In meiner YouTube-Reihe „Gesichter hinter der Sucht“ hat kürzlich Andrea ihre Geschichte erzählt . Als wir vor einigen Monaten gemeinsam das Interview dafür aufgezeichnet haben, habe ich sie gefragt, ob sie Lust hat, auch ein paar Zeilen fü…
Vielleicht hast Du schon mal den Begriff „high-functioning alcoholic“ gehört. Das lässt sich im Deutschen am treffendsten mit „hochfunktionierendem Alkoholiker“ übersetzen, manche nennen es auch „hochfunktionales Trinken“. Ich finde, der en…
Manchmal reicht ein einziger Impuls zur richtigen Zeit, um nüchtern zu werden und zu bleiben. Im Fall von Daniel war es die Hörbuchversion meines Buchs „Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens“ . Daniels Geschichte und seine Vorh…
Als ich vor zwei Jahren zum ersten Mal zum Deutschen Suchtkongress gefahren bin, war ich allein und extrem aufgeregt. Eine Sache, die OAMN auszeichnet, ist ja, dass wir auf dem Boden der Wissenschaft stehen. Dazu gehört zum einen, Inhalte s…
Seit Jahren war ich hinter einer Zahl her, nun habe ich sie und stelle sie am Dienstag auf dem diesjährigen Deutschen Suchtkongress vor. Aber von vorn. Meine komplette Alkoholzeit über versuchte ich, ‚verantwortungsvoll‘ zu trinken. Ich hie…
Alkohol hat in unserer Gesellschaft leider immer noch den Ruf, dass man sich mit ihm bestimmte positive Eigenschaften „antrinken“ könne. Mut zum Beispiel, Kreativität oder Selbstbewusstsein. Kurzfristig mag sich das auch tatsächlich so anfü…
Mit diesem Post melde ich mich zurück aus meiner Sommerpause. 🙂 Ab jetzt versorgen mein Team und ich Dich wieder regelmäßig mit kostenlosen Videos auf YouTube, Newslettern, Blogposts und Social Media-Inhalten. Auf Offline-Events bin ich im…
Morgen ist es soweit: Mein Team und ich richten den ersten OAMN Sommerkongress aus. Das ist unser erstes offizielles Offline-Event und ich freue mich so, so sehr auf alle, die ich persönlich in Berlin begrüßen werde. 🙂 Ganz herzlich bedank…
Vorletzte Woche durfte ich einen Gastbeitrag für SPIEGEL.de verfassen. Es sollte darin vor allem um folgende Fragen gehen: Was braucht es, um nachhaltig vom Alkohol wegzukommen? Welche Rolle spielen dabei Alkoholwerbung, Politik und Wissens…