27.05.2024

Lass Dich nicht verunsichern

Vielleicht stößt auch Du ab und zu auf einen seriös wirkenden Artikel, Doppelseite, mit Hochglanzfoto eines lächelnden Mediziners und einem Text voller Fachbegriffe und Schachtelsätze, die sinngemäß sagen: Sooo schlimm ist Alkohol gar nicht. Nein, nein, unter gewissen Voraussetzungen und in kleinen Mengen kann er sogar gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. Bestimmt steht dann da auch etwas von der „gesunden, mediterranen Lebensweise“, von „antioxidativen Komponenten“ oder von der „J-Kurve“.

Meine Newsletter-Leserin Katja hat mir vor kurzem einen solchen Artikel weitergeleitet. Und sie hat ihn auch gleich richtig eingeordnet, nämlich als Marketingtext einer europäischen Initivaive für die Weinwirtschaft. Und da ist es kein Wunder, dass der Text Alkohol in der eleganten Kulturschublade einordnen möchte – und nicht in der Schmuddelkiste bei den Drogen. Natürlich sollen die Leser:innen mit dem Gefühl rausgehen, dass es erstrebenswert sei, bewusst zu trinken, Alkohol zu genießen und sich damit etwas Gutes zu tun. Es geht immerhin um Milliarden. Und eine bewährte Strategie, sich die zu sichern, ist nun einmal, einen solchen Unsinn zu verbreiten und so zu tun, als hätten den Schaden nur diese Alkis.

Falls Du also gelegentlich auch über solche Artikel stolperst und so eine leise Stimme in Dir sagt: Richtig und gut wäre es ja, ein bisschen zu trinken – lass Dich nicht verunsichern. Vertrau Deiner Entscheidung. Und falls Du Dich argumentativ wappnen möchtest gegen den nett lächelnden Mediziner von der Weinwirtschaft, hier sind ein paar Leseempfehlungen für Dich:

  • Vor einigen Monaten hat die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen ihre empfohlenen Mengenangaben für risikoarmen Alkoholkonsum auf Null korrigiert. Meinen Newsletter dazu mit Quellen und weiterführenden Links findest Du hier.
  • Wie geschickt Lobbyarbeit verpackt sein kann, habe ich zum Beispiel hier im Newsletter beschrieben.
  • Und wenn Dich konkret interessiert, was es denn nun mit dieser ominösen “J-Kurve” im Zusammenhang mit den angeblichen Vorteilen des moderaten Konsums auf sich hat: Dazu habe ich auch mal ein YouTube-Video veröffentlicht.

In meinem neuen Buch widme ich diesem Thema auch nochmal fast ein ganzes Kapitel. Das erscheint zwar erst Ende Dezember, aber da bekommst Du dann auch nochmal geballtes Wissen, mit dem Du Dich schützen kannst.

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Stöbern und eine sonnige Woche.


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