In einem meiner letzten Newsletter habe ich ja angekündigt, dass wir eine Vorher-Nachher-Serie mit Bildern und Geschichten starten. Heute ist die wunderbare Jenny aus meinem Team an der Reihe. Ihre Fotos und Gedanken dazu darf ich hier mit Dir teilen:
Mein Vorher-Foto ist vor knapp sechs Jahren entstanden. Dieses Jahr war kein gutes Jahr bei mir und das Bild symbolisiert eigentlich meinen gesamten Gemütszustand. Auf dem Foto bin ich betrunken – mal wieder. Nur im Rausch konnte ich damals mein Leben ertragen. Dachte ich zumindest. Der Alkohol machte alles noch schlimmer, aber ich wusste mir nicht anders zu helfen. Ich hing in einer schrecklichen toxischen Beziehung fest, trank ein paar Mal die Woche bis zum Filmriss, musste mit meinen Kindern umziehen und ein Haus ausräumen. Mein Job hat mir keinen Spaß gemacht und die Hälfte der Woche quälte ich mich verkatert durch den Tag. Ich war zweimal im Krankenhaus, ich hatte einen Bandscheibenvorfall und eine schlimme Nierenbeckenentzündung. Mein Körper rebellierte und meine Psyche zog nach: Ich bekam auch noch Panikattacken. Ich war oft krank, bekam Fieber und Halsweh. Ich stand morgens heulend vor dem Spiegel und wusste weder ein noch aus. Ich war gefangen und fühlte mich als schlechteste Mutter der Welt, zerfressen von Scham- und Schuldgefühlen.
Auf dem rechten Bild bin ich gerade gut zwei Jahre nüchtern, yeah! Ich bin mit meinem Hund draußen, wir genießen zusammen die Bewegung und die Natur. Mein Hund Django – ein sichtbares Zeichen meiner Abstinenz und meines neuen Lebens. Ich trinke nicht mehr, ich bin der desaströsen Beziehung entkommen und habe einen tollen Job, der mir viel Freude macht. Die Panikattacken sind Geschichte, meine Psyche atmet auf. Mein Körper auch – die Rückenschmerzen sind weg und ich bin viel weniger krank. Ich habe keine Schuld- und Schamgefühle mehr. Ich stehe morgens meist beschwingt auf, bin dankbar und genieße den Tag. Ich bin wieder da, ich bin wieder ich. Ich habe Kraft, Energie und freu mich auf mein Leben.
Wenn Du mehr über Jenny erfahren möchtest: Sie war auch schon mal zu Gast bei meinen Gesichtern hinter der Sucht. 🙂 Das YouTube-Video dazu kannst Du Dir hier anschauen.
Und wenn Du auch bei meiner Vorher-Nachher-Reihe hier im Newsletter mitmachen möchtest, sende uns gern zwei Fotos und die Geschichten dazu. Wann sind die Bilder jeweils entstanden und wie ging es Dir dabei? Ganz wichtig: Bitte schreibe auch dazu, dass wir Deine Bilder und Texte hier veröffentlichen dürfen – sonst machen wir das natürlich nicht.
Ich freue mich riesig, wenn Du dabei bist. <3
