fbpx

01.08.2023

#49 Wie Du Deine Abstinenz langfristig stärken kannst

In dieser Folge möchte ich Dir die OAmN Liveklassen vorstellen. Du kannst sie besuchen, um Deine Abstinenz langfristig zu stärken. Auch dann, wenn unsere anderen Inhalte gerade Sommerpause haben – also jetzt. 🙂 Wie genau das mit den Liveklassen funktioniert und was Du durch sie lernen kannst, erkläre ich Dir in dieser Folge. Ich wünsche Dir einen wunderschönen August. <3

Meine Onlinekurse „Die ersten 30 Tage ohne Alkohol mit Nathalie“ und “Abstinenz stabilisieren” findest Du hier.

Mehr über Lisa Jöhrens Arbeit und ihren Podcast “Stressfilter” kannst Du hier finden.

Unser ganzes Gespräch findest Du hier.

Meine Podcastfolge mit Valentin Alex kannst Du Dir hier anhören.

Das Interview mit Irina, ihm und mir findest Du hier,

Über Hayo Werners Arbeit kannst Du Dich hier informieren.
Unser Gespräch findest Du hier.


Weitere Episoden:

Wie bedenklich ist Dein Trinkverhalten?

Nach diesem fünfminütigen Test kannst Du besser einschätzen, wo Du mit Deinem Trinkverhalten stehst.